反復利用5遍

腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴，腋窩處的淋巴組織極為豐富，總是按摩概略寬胸寧神、和諧氣血。從現代醫學上講，反復利用5遍左手上舉，每次拍打30-50次，用手指偏激地按摩捏拿，按摩門徑下列︰雙臂穿插于胸前，此後，用左手手掌拍打右腋下，每次按捏約3小時；用右手手掌拍打左腋下，再上舉右手，雙手按對側腋窩，老是按摩可以或許推動血液循環、提高免疫力。從中醫來說，